EXPLORATION DE SOI
Un atelier collectif pour se reconnecter à ses aspirations profondes
La vie est ailleurs...
Tu sens au fond de toi que quelque chose ne tourne pas rond
Tu sais qu’il existe une façon plus douce et joyeuse de vivre sa vie
Tu fais partie de ceux qui croient que le travail est un chemin parmi d’autres
Tu aspires à faire de ton travail un outil de contribution à plus grand que toi
Tu rêves d’un monde où chacun a sa place, mettant ses talents au service de la collectivité
Tu connais la capacité des hommes à collaborer
Tu sais tout cela, et malgré tout, en ce moment tu as du mal à y croire parce que...
Tes dernières expériences de travail ont été décevantes, voire douloureuses.
Tu es désillusionné du monde du travail, peut-être même de la société toute entière.
Tu as l’impression que les enjeux sont trop importants, que nous n’y arriveront jamais.
Tu aimerais trouver ta place mais tu ne sais pas trop ce que tu veux, tu n’as aucune idée de ce qui te fait vibrer, ni de ce en quoi tu es bon,
ou alors tu as beaucoup trop d’envies et du mal à choisir ?
Tellement de choses te font rêver, comment être sûr de faire le bon choix, de ne pas te tromper ?
Et si tout commençait par la connaissance de soi-même ?
DEROULEMENT DE L’ATELIER
L’atelier se décline en 5 modules.
MODULE 1 - LE TRAVAIL ET MOI
Au cours de ce module, nous t’invitons à revenir sur les origines de ta conception du travail :
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Quel est le sens que tu mets sur le travail ?
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Quels sont les besoins que tu cherches à nourrir à travers ton travail ?
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Qu'est-ce qui a contribué à façonner cette vision ?
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Es-tu toujours en phase avec cette vision ?
Que tu aies de nombreuses années d’expériences professionnelles derrière toi ou que tu sois à la recherche de ton 1er emploi, tu as un RAPPORT AU TRAVAIL.
Comprendre son rapport au travail est un point de départ crucial pour comprendre où nous mettons nos priorités, pourquoi nous avons fait tel ou tel choix, pourquoi nous avons peut-être du mal à choisir une voie qui fait sens pour nous.
MODULE 3 - I’VE GOT TALENT
Talent, don, compétences,… tous ces mots font références aux ressources dont tu disposes déjà pour aller vers ta joie. Certains sont là depuis toujours, d’autres ont été développés au cours de tes expériences personnelles et professionnelles.
En parcourant les grandes étapes de ta vie, tu pourras identifier tes forces et tout ce sur quoi tu peux t’appuyer pour bâtir un projet aligné avec toi-même.
MODULE 5 - CONNECTS THE DOTS
Ce dernier module constitue la synthèse de l’exploration. Il s’agit de relier les points entre eux pour voir ce qui émerge. Tu en ressortiras avec une visualisation de tous tes futurs enviables, ou toutes les options que tu envisages. Pour ceux qui veulent aller un pas plus loin, nous proposons également une grille de lecture pour affiner ces options et identifier celles qui sont le plus en phase avec ta réalité (besoins-envies-contraintes) du moment.
Et bien sûr, nous ne te lâcherons pas dans la nature sans avoir un plan d’action identifiant au minimum le prochain pas ;-)
MODULE 2 - LE SENS ET MOI
Quelqu’un a dit “Il est plus utile de connaître son WHY que son WHAT”. Autrement dit, si tu sais pourquoi tu fais les choses,
la manière d’y arriver en découlera.
Connaître ses leviers de motivation est sans doute le meilleur moyen de ne plus se fatiguer au travail. Il existe plusieurs leviers de motivation qui prennent, tous, leur source dans le PLAISIR et le SENS.
Et toi, quels sont tes moteurs ? Quels sont les verbes qui te donnent envie de bouger ? Mais les moteurs ne sont pas les seules choses qui nous poussent à agir.
Nos valeurs sont également un puissant carburant. Les moteurs et
les valeurs nous connectent à une énergie naturelle et abondante qui rendent la vie joyeuse et fluide.
MODULE 4 - MON ENVIRONNEMENT ADEQUAT
Ces dernières années, nous observons l’impact de l’environnement et du relationnel sur le bien-être au travail.
Connais-tu les ingrédients nécessaires à ton bon fonctionnement ?
As-tu déjà remarqué que tu fonctionnais mieux avec certaines personnes ou avec un certain type de management ? As-tu davantage besoin d’autonomie, d’indépendance ou de liberté ?
Car ce n’est pas tout à fait la même chose !
METHODOLOGIE
Le parcours explore nos différentes intelligences.
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La créativité pour élargir les horizons,
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Le ressenti pour se connecter à son intuition,
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Le mental pour structurer la pensée.
Tout au long de l’atelier, nous alternons les dynamiques entre des moments en solo, des échanges en binôme ou en petits groupes et des temps de partage en collectif.
L’ensemble du processus est imprégné du peer-learning, ou apprentissage entre pairs, mis au service de chaque individu.
En 5 ans, plus de 1000 personnes qui ont suivi ce programme.
“Je voyais des coach depuis longtemps mais j’avais le sentiment de tourner en rond. Après une semaine d'atelier, tout est devenu clair dans ma tête. Je sais maintenant où je vais. Grâce au collectif !”
Nous apprenons à nous connaître à travers l’autre. Chaque personne avec qui nous entrons en relation nous renvoie une image de nous-mêmes, parfois agréable, parfois pas. Nous avons besoin des autres pour grandir. Cocorico s’appuie sur cet effet miroir pour accélérer le processus de connaissance de soi.
LA FORCE DU COLLECTIF
Chez Cocorico, nous croyons à la force du PEER-LEARNING.
Nous sommes convaincus que le savoir n’est pas l’apanage de quelques-uns mais que chacun est plein de ressources qu’il peut mettre à disposition des autres et de lui-même. Nous avons remarqué qu’aider les autres provoque un sentiment de bien-être et de satisfaction personnelle et renforce l’estime de soi.
BENEFICES
Exploration de Soi t’invite à SORTIR DU BROUILLARD pour y voir plus clair sur ce que tu désires.
Ce que tu peux espérer comme transformation à la suite du programme :
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Une meilleure compréhension de ton rapport au travail
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La découverte de tes motivations profondes
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La connaissance et hiérarchisation de tes valeurs clé
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Une identification et valorisation de tes talents et compétences
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Conscience des aspects environnementaux et relationnels qui ont un impact sur ton bien-être au travail
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Une vue élargie sur les chemins qui s’offrent à toi
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Une grille de lecture pour faire un choix qui te ressemble
Depuis 5 ans que nous animons cet atelier, nous constatons que certaines personnes en ressortent avec un projet professionnel très clair. D’autres ont identifié une direction (que ce soit un secteur d’activité ou une fonction précise) mais sont encore incertaines sur le moyen d’y arriver. D’autres personnes encore ont pris conscience qu’elles se trompaient de problème et que le travail n’était pas leur priorité. Cocorico ne fait pas de fausse promesse. Nous proposons un fil rouge et des outils, mais il n’y a que toi qui peut faire le chemin. Dans 100% des cas, nous observons des déclics et prises de conscience. Et nous savons que la conscience mène à ta vérité.
“La vie, c’est se rapprocher un peu plus chaque jour de l’objet
de son désir”
NOS FORMULES
*Montant TTC
Le nombre de places étant limité à 12 personnes maximum, il est important de verser le montant dans les 3 jours suivant la réception de l’e-mail de confirmation afin de garantir ton inscription. Si tu t’inscris endéans les 3 jours précédent le début de l’atelier, celui-ci sera à verser dans les plus brefs délais.
En cas d’annulation endéans les 3 jours précédant le début de l’atelier ou de non présence le premier jour de l’atelier, le montant total de l’atelier est dû et ne sera pas restitué.
Toute annulation notifiée au delà des 3 jours précédent l'atelier, nous te proposerons un « bon à valoir » pour un prochain atelier (valide pour une durée de 3 mois). Si alors tu souhaites un remboursement, 50€ seront conservés pour frais de dédommagement.
Nous nous réservons le droit d’annuler l’atelier en dessous de 4 participants. Dans ce cas, tu auras la possibilité de reporter ton inscription à une autre date où d'être intégralement remboursé.
LA SEMAINE
5 matinées sur une semaine
+ 1 rendez-vous individuel post-atelier (1h)
Du 12 au 16 décembre
De 9h00 à 13h
395 €*
Le prix juste qui nous permet simplement de couvrir nos frais.
396 € et plus*
Le prix "coup de pouce" qui nous permet de développer le projet.
Possibilité de payer en 3 tranches sur 3 mois.
Bruxelles
LE WEEK-END
Le vendredi, samedi et dimanche
+ 1 rendez-vous individuel post-atelier (1h)
Les 18,19 & 20 novembre
De 18h à 21h (vendredi)
De 9h30 à 17h30 (Samedi et Dimanche)
395 €*
Le prix juste qui nous permet simplement de couvrir nos frais.
396 € et plus*
Le prix "coup de pouce" qui nous permet de développer le projet.
Possibilité de payer en 3 tranches sur 3 mois.
Bruxelles
COMBIEN CA VAUT ?
Pose toi 5 minutes et imagine...
Sur une échelle de 1 à 10, à quel point es-tu épanoui professionnellement ? Qu’es-tu prêt à faire pour améliorer ta situation ? Que donnerais-tu pour arriver à 10/10 ?
Vivre une vie alignée avec soi-même n’a pas de prix. Il faut avoir vécu ce sentiment et cette sérénité d’esprit pour mesurer la valeur de cet état.
Exploration de Soi ?
C'EST POUR
Toute personne en questionnement professionnel y trouvera son compte.
Nous avons déjà accompagné des hommes et des femmes entre 18 et 65 ans, des chercheurs d’emploi, des personnes en situation d’arrêt maladie ou suite à un licenciement, des indépendants en questionnement,...
Néanmoins, Exploration de soi vous conviendra tout particulièrement si vous êtes à la recherche de plus de sens et de joie dans votre vie professionnelle.
Exploration de Soi ?
CE N'EST PAS POUR
Si vous cherchez un job à tout prix, quel qu’il soit. Si vous ne voulez pas croire qu’il est possible d’être épanoui dans son travail.
Dans ce cas, nous vous conseillons de vous tourner vers des infrastructures publiques d’insertion socioprofessionnelle qui correspondent davantage à vos besoins.
Nous déconseillons aussi cet atelier aux personnes qui traversent actuellement une tempête émotionnelle et/ou une grosse fatigue. L'atelier remue en profondeur. Si c'est votre cas, pas de panique : prenez le temps de vivre vos émotions et de vous reposer. Nous vous accueillerons avec plaisir quand le moment sera venu pour vous de vous remettre en projet.