INDIVIDUEL

 

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La spécialité de Cocorico, c'est de faire émerger la force du collectif au service

du développement de chacun. Mais nous savons que le collectif a ses limites

et que parfois, on a besoin d'un accompagnement plus intimiste.

C'est pour cela que nous avons déniché pour vous les meilleurs experts pour vous accompagner

sur des aspects spécifiques.

Tarifs et infos directement auprès des experts

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GINA SALAZAR

Transition professionnelle

& Gestion de la relation à l'argent

La mission de Gina est d’impacter positivement la vie des gens en contribuer au développement de leur projet professionnel et en les éclairant sur leur rapport à l’argent.

 

Praticienne certifiée en Programmation Neuro Linguistique, coach professionnel, stratégiste en développement personnel, conférencière, formatrice, job coach, fondatrice d’Essential Growth, passionnée par le développement humain et les relations interpersonnelles.

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GAËLLE FRANCART

Coach Certifiée et sociologue

Le monde du travail évolue. Un diplôme ne signifie plus que le chemin est tout tracé.

Une carrière professionnelle n’est plus une longue ligne droite. On peut avoir envie de sortir des sentiers battus, de se rapprocher de qui on est ou encore de contribuer au travers de notre vie professionnelle à des causes qui nous sont chères.

 

Pour toutes ces raisons, Gaëlle vous accompagne à dresser le bilan de votre parcours et de vos compétences, explorer et clarifier vos envies, transformer vos idées en un projet structuré.

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STEPHANIE FAUX

Fleurs de Bach

Besoin d'aide pour cerner, comprendre et vivre plus harmonieusement les émotions dites "difficiles" qui vous traversent? Peurs/angoisses, transition professionnelle, surmenage, deuil, manque de confiance,... 

Dans le cadre d’un accompagnement en Fleurs de Bach, je suis là pour vous guider dans le choix des fleurs qui vous permettront de retrouver un équilibre et une reconnexion à vous-même. À la suite d'une séance, vous repartirez avec le mélange d'élixirs floraux qui vous convient.

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STEPHANIE HUICQ - L’Humaine Essence

Human Design & Image de Soi

À une époque où les informations et les possibilités sont quasiment infinies, tu as du mal à trouver ta juste place, pour une vie et un job vraiment épanouissants et joyeux. Tout part de soi et les formules prêt-à-porter qui ont fait leurs preuves pour d’autres ne seront peut-être jamais satisfaisantes pour toi.

Ton unicité passionne Stéphanie et elle te guide à la rencontre de toi-même pour sortir des sentiers battus et commencer à dérouler le tapis rouge de ta propre vie.

 

Avec le Human Design, tu découvres ta stratégie de fonctionnement personnel alignée, avec des applications très pratiques dans la gestion de ta vitalité, de tes relations, de ton environnement, de tes décisions…

 

Avec l’Accompagnement en Image de Soi, tu te reconnecte à ton corps et aux éclairages qu’il te fournit sur ta personnalité, tes motivations, tes fonctionnements mentaux, relationnels et émotionnels. Et tu apprends à choisir tes vêtements comme une seconde peau t'apportant confiance et sérénité.

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JEAN-FRANCOIS GRARD

Coach et Romancier en résiliences

Vous avez surmonté des obstacles, vous avez traversé des orages. Le chemin que vous avez parcouru a de la valeur et peut en inspirer bien d’autres qui parcourent le même chemin que vous. 

 

En romançant votre histoire, cela vous permet de prendre du recul, d’éprouver de la fierté, de reconnaître vos forces et votre valeur. 

En tant que coach, Jean-François vous offre un temps de pause en toute intimité pour vous raconter. En tant que romancier, il romance pour vous votre histoire et votre aventure. 

 

Chaque portrait est une reconnaissance du chemin parcouru, une source de fierté, un moyen de transmettre le vécu, une source d’apprentissage et d’inspiration pour d’autres. Le portrait apporte un autre angle de vue sur l’aventure de chacun. C’est une trace écrite qui permet d’en prendre connaissance à tout moment, pour vous souvenir de vos résiliences. 

 

Et si votre portrait était le premier chapitre de votre roman?

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MAI NGUYEN

Eveilleuse de potentiel & Soins énergétiques

Conformer ses singularités* atypiques de manière à répondre aux normes de la société est usant, n'est-ce pas? 

Je vous propose un accompagnement dans le processus d'apprentissage de Soi. Il en émergera des outil-clés efficaces afin de préserver vos ressources. 

Leitmotiv : "Se réaliser personnellement et professionnellement, en étant aligné à Soi, grâce à son potentiel* en remodelant les codes standards sans se mettre en marge"

Cela fait-il sens?

Le soin énergétique, quant à lui, est une porte d'entrée (un peu différente) pour accéder à "Soi m'aime" et s'apaiser. Il est à votre disposition en séance unique ou en complément d'un accompagnement.


*hypersensibilité, hyperémotivité, crise d'angoisse, dissonance dans les relations sociales, intuition exacerbée... entre autres, pour certains. HP, TSA, TDAh,... pour d'autres.

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ANGELIQUE CAUDRON

Personal trainer & coach de vie
@Optimum LAB

"Le travail du corps libère les peines de l'esprit."

Optimum Lab (créé avec Bastien Challandes ci-dessous) reflète notre envie d’aider et d’accompagner les personnes dans plusieurs domaines afin d’optimiser leur bien-être via beaucoup d'écoute, du sport et à travers leur voie intérieure. Nous unissons nos passions et forces afin de vous proposer un service de qualité. « Votre bien-être notre objectif »

 

Mes passions & forces : 
12 années d'expérience en tant qu'instructeur Fitness (Cardio - Musculaire - functional training,...), 8 années en tant que Personal Trainer (Perte de poids, performance sportives, prise de masse, rééducation post trauma/opératoire). Mon expérience m'a permis de développer une multitude de cas pratiques sur diverses pathologies.

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BASTIEN CHALLANDES

Sport, nutrition & Soins énergétiques
@Optimum LAB

"La libération des maux par l'écoute de soi"

Optimum Lab (créé avec Angélique Caudron ci-dessus) reflète notre envie d’aider et d’accompagner les personnes dans plusieurs domaines afin d’optimiser leur bien-être via beaucoup d'écoute, du sport et à travers leur voie intérieure. Nous unissons nos passions et forces afin de vous proposer un service de qualité. « Votre bien-être notre objectif »

 

Mes passions & forces : 
Paysagiste de formation, j'ai toujours aimé les activités extérieures, la créativité, les travaux physiques et le contact avec la nature. Grâce à mon parcours militaire, j’ai pu développer la cohésion de groupe et le dépassement de soi. J’ai ensuite entrepris des formations dans le domaine des énergies, du sport et de la nutrition.

Je suis de nature joviale, autodidacte et j'ai la fibre sociale. Je souhaite transmettre mon savoir-faire, ma motivation et l’envie de se dépasser aux gens, afin qu’ils atteignent leur objectifs.

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JULIE TUMMERS

Main dans la main avec les projets à impact positif

Vous avez un projet professionnel à impact positif sur la société (ou une idée de projet) et vous n'avez aucune idée de comment faire pour vous faire connaître, pour créer et/ou élargir votre réseau, pour définir et/ou attirer votre cible ou tout simplement pour identifier ce qui rend votre projet unique ?

 

Julie vous accompagne dans l'optimisation de votre visibilité en vous aidant à perfectionner votre stratégie de réseautage, en vous mettant en lien avec les bonnes ressources, à améliorer vos outils de communication ou encore en vous challengeant sur vos capacités à toujours faire de votre mieux !

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HELENE BERTRAND

Ennéagramme

L’Ennéagramme est un outil puissant de connaissance de soi qui met en lumière les mécanismes de défense et les stratégies de vie que vous avez développées depuis l’enfance, et que vous activez encore dans votre quotidien, souvent de manière inconsciente. 

 

L'ennéagramme, c'est aussi : 

  • un éclairage sur votre façon de faire des choix importants, de traverser des périodes plus difficiles ou stressantes

  • une mise en évidence de capacités et qualités que vous avez développées depuis votre enfance

  • une invitation à explorer des parties de vous qui sont encore enfouies

  • une prise de conscience, et donc une libération de vos comportements automatiques, pour déployer tous vos talents

Trame

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Vous aspirez à davantage de bien-être ? D’apaisement ?

Un retour à votre capacité à faire des choix et prendre des décisions ?

A vos possibilités de retrouver le meilleur de vous-même ?

 

Notre corps, tel un instrument de musique, peut parfois se désaccorder. La Trame est une technique qui va lui permettre de retrouver sa vibration initiale. Une séance de Trame permet d’éliminer le trop-plein émotionnel, de lever les blocages et de rétablir la circulation de l’information & l'équilibre énergétique de la personne.

AMELIE PAROLIN

Coach & Mentor

Coach et facilitatrice du changement, je (re)connecte les personnes à la joie et la liberté d'être soi. Féministe, globe-trotter, curieuse et drôle, j'aime promouvoir la diversité et l'inclusion et je suis reconnue pour challenger le status quo.

 

Après avoir longtemps dirigé des équipes et des projets dans une moyenne entreprise, je me suis reconvertie dans le coaching, la formation et l'animation d'ateliers pratiques en développement personnel. Je suis portée par une vision du monde ou l'unicité des individus est valorisée.

 

Je suis me suis formée en coaching identitaire, PNL, communication non-violente, leadership, communication et design thinking, ... et je n'arrêterais jamais d'apprendre :)

Tu es une femme talentueuse et pourtant tu te sens perdue, incertaine, incomprise et triste de ne pas trouver de sens dans ce que tu fais et vis ? Tu aimerais changer et tu ne sais pas très bien par où commencer ? J'offre des espaces où te déposer, te ressourcer, te comprendre et assumer la plus lumineuse version de toi sous forme d'accompagnement individuel. Durant l'accompagnement, tu pourras déconstruire et transcender ce qui te limite. Tu pourras te (re)connecter à la joie, la légèreté et la liberté de créer une vie qui te fait vibrer. Je reste disponible par messagerie entre les séances pour soutenir ta transformation. Chaque parcours est unique, tout comme toi. Je ne te propose pas de formules toutes faites. Je te partage mes outils, mes connaissances et mes astuces sous forme de mentorat et je t'accompagne également par le coaching. Quelle que soit la couleur de ton parcours, je te permet de te révéler et d'assumer ta puissance créatrice.

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ROXANE ISTER

Coach professionel

Psychologue de formation, j'ai choisi de me spécialiser ces dernières années dans la pratique du coaching afin d'accompagner les personnes dans leur cheminement personnel et/ou professionnel.

Depuis plus de cinq ans, je suis également active dans l'évaluation de compétences et le développement du potentiel de personnes. Croyant en notre capacité d'évoluer et d'instaurer du changement positif dans nos vies, je m'appuie sur ce que j'ai appris, mais aussi sur celle que je suis pour aider les personnes à mieux se connaître, à trouver du sens dans ce qu’elles font et à pleinement déployer leur potentiel et leur talent.

Il s'agit d'un accompagnement en développement personnel et/ou professionnel. Tout d'abord, je t'aide à déterminer ton objectif, à mieux cibler le changement que tu souhaites instaurer dans ta vie. Ensuite, je t'accompagne de manière efficace et bienveillante dans ta réflexion à l'aide d'écoute, de questionnements, d'outils et d'exercices qui te poussent à prendre du recul sur ta situation et à trouver par toi-même de nouvelles solutions. Toujours en veillant à respecter la personne que tu es ainsi que tes valeurs.

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SOPHIE DEWITTE

Coach de vie - hypnothérapeute

J’accompagne les personnes à trouver leur équilibre (émotionnel, action/réflexion, intuition/raison,…) pour qu’ils deviennent plus sereins et confiants face aux situations du quotidien et augmenter leur bien-être.

Mon approche du coaching est holistique et personnalisée C’est-à-dire que je prends la personne dans son ensemble : physique, émotionnel, mental, énergétique.

En fonction du besoin de la personne, j'utilise un mix entre des outils rationnels et pratiques et des outils intuitifs et créatifs. Ils sont principalement issus du coaching, de la PNL (programmation neuro-linguistique), de l’hypnose afin de permettre à la personne de trouver son équilibre.

Chaque personne ayant son parcours unique, son ressenti, son passé, ses objectifs : j’applique ma méthode tout en m’adaptant au rythme de la personne et je donne les outils nécessaires pour trouver son propre chemin.

J’organise également des ateliers autour des thèmes qui me tiennent à cœur : créativité, intuition, lâcher prise, …

Image de Fallon Michael

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Cocorico.